Meine Arbeitsweise 

Egal, ob Sie gerade in einer akuten Krise stecken oder sich schon länger als psychisch belastet erleben, begleite ich Sie gerne dabei, sich und Ihre Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven und Wege auszuprobieren, wieder mehr Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden und sich Lösungen zu erschließen.

Als Diplom-Psychologin und approbierte Psychotherapeutin ist die Grundlage meiner Arbeit die Verhaltenstherapie. Dabei setze ich auf neue Lernerfahrungen im Denken, Erleben und Verhalten. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam Gelegenheiten dafür schaffen, diese neuen Erfahrungen zu ermöglichen und positiv zu beeinflussen.

Ergänzt wird meine Arbeit durch Haltungen, Methoden und Perspektiven aus der systemischen Therapie, der Akzeptanz- und Commitmenttherapie, der personzentrierten Beratung, der DBT und Schematherapie. Viele Jahre habe ich Coachings für Lehrkräfte und Leitungen im schulischen Kontext angeboten, so dass auch diese Methoden meine therapeutische Arbeitsweise ergänzen.

Die gemeinsame Arbeit gestalten wir zusammen und orientieren uns dabei an Ihren Zielen und Werten.